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Mein kostenloser Vortrag bietet die optimale Gelegenheit, mich in gemütlichem Rahmen kennenzulernen und einen Einblick in meine Arbeit als Mentaltrainerin zu erhalten. Der Inhalt des ca. einstündigen Vortrages werden folgende Themen sein:

• Mentaltraining – was umfasst es und für wen ist es geeignet?
• Komponenten der mentalen Stärke
• Strategien zur Entwicklung mentaler Stärke
• Praktische Übungen

Im Anschluss haben wir noch Zeit für Austausch und offene Fragen! Ich freue mich auf rege Teilnahme!

Anmeldung ist nicht erforderlich!

Selbstliebe und Selbstfürsorge sind die Grundlagen für ein erfülltes und glückliches Leben. Nur wenn wir gut für uns selbst sorgen und uns selbst lieben, können wir auch für andere da sein und tiefe Beziehungen aufbauen. In unserem zweistündigen Workshop erkunden wir gemeinsam, wie du durch Selbstliebe und Selbstfürsorge zu einem zufriedenen und ausgeglichenen Leben findest!

Was dich erwartet:

• Grundlagen von Selbstliebe und Selbstfürsorge
• Umgang mit negativen Gefühlen
• Praktische Übungen zur Selbstreflexion und Entwicklung positiver Routinen
• Erkennen der Rolle hinderlicher Glaubenssätze

Für deine Anmeldung oder bei Fragen kannst du dich gerne per E-Mail, Telefon oder WhatsApp bei mir melden. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Teilnahmegebühr: 67€ – Investition in dein Wohlbefinden!

Starte deine Reise zu mehr Selbstliebe und einem erfüllten Leben! 🌟

Hast du dich jemals gefragt, warum du immer wieder in dieselben Verhaltensmuster verfällst? Es sind die tief verwurzelten Glaubenssätze, die dein Handeln unbewusst steuern. In meinem zweistündigen Workshop zeige ich dir, wie du diese Glaubenssätze identifizieren und transformieren kannst, um dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.

Inhalte:

• Verstehen von Glaubenssätzen: Was sind Glaubenssätze und wie beeinflussen sie dein Verhalten?
• Erkennen von Verhaltensmustern: Analyse deiner typischen Verhaltensweisen und Glaubenssätze
• Strategien zur Veränderung: Praktische Methoden zur Umformulierung von Glaubenssätzen und zur Schaffung neuer, positiver Verhaltensmuster

Für deine Anmeldung oder bei Fragen kannst du dich gerne per E-Mail, Telefon oder WhatsApp bei mir melden. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Teilnahmegebühr: 67€ – Investition in dein Wohlbefinden!

Nutze diese Gelegenheit, um deine Verhaltensmuster zu durchbrechen und dein Leben aktiv zu gestalten! 🌟